Karate-ul – Arta de a deveni OM

KARATE-ul – Arta de a deveni OM

În acest articol aş dori să vă împărtăşesc o mică parte din experinţa mea de 30 de ani de practicant de karate.

Prin definiţie omul este ″ființă superioară, socială, care se caracterizează prin gândire, inteligență și limbaj articulat iar din punct de vedere morfologic prin poziția verticală a corpului și structura piciorului adaptată la aceasta, mâinile libere și apte de a efectua mișcări fine și creierul deosebit de dezvoltat″ (conform DEX 2009).

Karate-ul te dezvoltă pe toate planurile, dar în special dezvoltă planul psihologic. Nu înveţi doar simple tehnici de mâini şi de picioare, ci înveţi să îţi controlezi mâinile şi picioarele.

După mii de antrenamente, înveţi ce înseamnă răbdarea, perseverenţa, concentrarea şi cum poţi să treci peste limite. Să reuşeşti să te autocontrolezi este o luptă grea cu tine însuţi, dar nu imposibilă.

Cei care mă cunosc mă întreabau adesea ″tu chiar nu te enervezi niciodată?″

Sigur că am nervi, dar mă controlez în prezenţa celorlalţi. Răbufnesc foarte rar acasă când sunt singură. Când voi reuşi să îmi controlez şi această răbufnire în singurătate, atunci am reuşit.

Să poţi să te concentrezi în momentul oportun este un alt avantaj al practicării karate-ului. Examene, teste, teme, situaţii de rezolvat…peste toate am trecut uşor pentru că ″am fost acolo″, mintea mea a fost în acelaşi loc cu corpul meu, am avut puterea să mă concentrez. Cred că v-aţi surprins de multe ori călătorind cu mintea în altă parte.

Toate aceste calităţi dezvoltate în ani de zile te vor ajuta să treci frumos prin viaţă. Am devenit un om calm şi am învăţat că fiecare problemă are o soluţie, fie ea bună sau rea, dar există! Starea de calm îţi dă posibilitatea de a reuşi în tot ceea ce ţi-ai propus. Poate nu azi, nu mâine, dar într-o zi vei reuşi; de aceea fii perseverent.

Noi, oamenii, suntem făcuti din acelaşi ″aluat″; depinde de fiecare cum ne vom ″modela″. În demersul nostru de a deveni mai buni suntem îndrumaţi de un profesor ″maestru″; însă fiecare este ″sculptorul″ său!

Sfatul meu este să practicați karate-ul în profunzimea lui şi nu superficial. Cei care sunt practicanţi de arte marţiale mă înţeleg perfect, iar ceilalţi puteţi încerca.

Voi vă alegeţi calea! Omul poate transforma realitatea în care trăieşte prin acţiunile sale.

Decizia este a noastră…scopul final…să devii OM!

Sorana Herța, mai 2020

Sorana Herța – Maestru Emerit al Sportului, are un master în Știința Sportului, a fost profesor de Educație Fizică și Sport, deține Centura Neagră 4 Dan în Shotokan-Fudokan, iar din 2003 este antrenor de karate.